شیر سرد کن؛ انتخابی هوشمندانه برای فرآوری لبنیات

شیر سرد کن چیست؟ کلسیم یکی از عناصر مورد نیاز روزانهی انسان است. در صورت کمبود یا فقر کلسیم، استخوان ها به شدت آسیب پذیر می شوند و در صورت شکستگی، به سختی جوش میخورند. بنابراین استفاده از منابع کلسیم در طول روز از اهمیت خاصی برخوردار است. یکی از منابع غنی کلسیم، انواع لبنیات […]